Bonjour à tous,

 

Ca sent la rentrée !! et donc la reprise de vos activités sportives préférées :-)

Voici le planning de la nouvelle année :

- Lundi 9h-10h STEP

- Lundi 10h-11h Gym Douce

- Mardi 19h30-20h30 Pilates

- Mercredi : 19h00-20h00 Renfo/cardio

- Jeudi 9h-10h Renforcement musculaire

- jeudi 10h-11 h Stretching

- Vendredi 17h30-18h30 et 18h30-19h30 OverDanse

- Vendredi 19h30-20h30 ZUMBa adulte

 

De la nouveauté cette année 

1. Une nouvelle Prof MARGOT qui remplace Sandra 

2. Une nouvelle activité proposée l'OVERDANCE dont vous pouvez voir une démo aux adresses ci dessous

https://www.youtube.com/watch?v=0JHP8TDPXxo

http://www.overdanse.fr/video/

Ca vous tente ? Pas de soucis on vous rappelle que vous pouvez faire des cours d'essai ! 

 

De plus, un rappel également, les inscriptions auront lieu à la journée des associations le samedi 05 Septembre au gymnase de 10h à 17h. Ce sera l'occasion d'inscrire toute la famille aux activités sportives de STe Helene. 

 

On compte sur vous pour venir nombreux...

 

Le bureau du CASH gym.